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怀孕前三个月开始吃叶酸 你吃了吗?
来源:http://www.etlfq.com  日期:2019-05-06

  【妈妈网特稿】随着优生优育观念的深入人心,叶酸被越来越多的人熟知,只要是准备怀孕,女性朋友就离不开叶酸话题,那么叶酸究竟是什么?它对女性怀孕有什么作用?叶酸什么时候吃比较好呢?下面一块来看看。

  

  一般人熟悉叶酸都是从怀孕开始的,叶酸也叫维生素B9,是维生素B族的一种,它对准备怀孕的妈妈和准妈妈都非常重要,因为它有助于预防神经管缺陷(简称NTD,也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。

  什么时候开始吃叶酸对胎儿的健康发育至关重要。最佳服用叶酸时间应在准备怀孕的前三个月及怀孕初期的三个月。

  为什么在怀孕前就要开始补叶酸呢?这时因为我国育龄妇女体内叶酸水平普遍较低,而人体内的叶酸水平,不是用药后短期内就能提升的,孕妈妈们在怀孕早期有时会疏忽大意,并不确定自己怀孕了,可能会错过补充叶酸的最佳时机。所以,计划要个小宝宝的女性应注意每天补充叶酸,以防止小宝宝来“报到”时,自己还没做怀孕前三个月开始吃叶酸 你吃了吗?好准备,措手不及。等到意识到自己怀孕后再服用叶酸,有时候可能已经太晚,来不及预防神经管缺陷了。

  由于补叶酸,食补不如药补,所以服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂,叶酸片)是最常见的补充叶酸的方式。

  叶酸片用法用量

  1、预防胎儿先天性神经管畸形:口服,育龄妇女从计划怀孕时起至怀孕后三个月末,一次0.4mg,一日1次。

  2、妊娠期、哺乳期妇女预防用药:一次0.4mg,一日1次。